免疫力を高める簡単「爪もみ」刺激 免疫力が低下する最大の原因は自律神経のうち交感神経がストレスや悩みなどで過度に緊張して、リンパ球が減少することにあります。 爪の生えぎわを押して刺激すると交感神経に傾いた自律神経の働きを副交感神経優位に導き…
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